الأشياء الضرورية البدوية: أساسيات التنقل للمغامرين

ضوء الحزمة

عنوان	حل
أساسيات التنقل	جواز التنقل، التأشيرة، النقود، بطاقات البنك، تأمين التنقل، الدواء، مستلزمات النظافة، الملابس، الإلكترونيات
مجموعة التنقل	حقيبة بدا، حقيبة سفر، حقيبة نهارية، أحذية رياضية تسلق الجبال، أعمدة الرحلات، حقيبة قيلولة، خيمة، وسادة قيلولة، مدفأة المخيم، وعاء الطبخ، مرشح المياه
سفر المغامرات	تسلق الجبال، والتخييم، وحقائب الظهيرة، وركوب الرمث، والتجديف بالكاياك، وتسلق الصخور، وتسلق الجبال
أمتعة الظهيرة	مجموعة خفيفة العبء، مجموعة متينة، مجموعة مدمجة، مجموعة تحمل للماء
ميزات البدوي	التنوع، الحرية، الرحلة، الإدمان في الذات، التنوع

ثانيا. ملابس

تعتمد الملابس التي ستحزمها لرحلتك في وجهتك والأنشطة التي تخطط للقيام بها. من ناحية أخرى، في السوق أحد أهم الطقس الأساسية التي قد في كل بأكمله مسافر أن يحزمها، دون الإشارة إلى أين الذي يتجه إليه.

فيما يلي جرد بعناصر الملابس الأساسية للمسافرين:

• زوجة مسترخٍ من أحذية رياضية التجول
• سترة مطر خفيفة العبء
• زوجة من السراويل
• بلوزة بأكمام طويلة
• ملابس السباحة
• قبعة
• النظارات الشمسية
• شال
• زوجة من القفازات
• سترة دافئة

يجب تريد بالإضافة إلى ذلك على حزم أحد أهم الملابس الإضافية عندما يتعلق الأمر بـ ضياع أمتعتك أو سرقتها.

ثانيا. ملابس

عند التعبئة لرحلة، يجب عليك أن تأخذ على المجد مناخ الوجهة التي تزورها. إذا كنت مسافرًا على مناخ ساخن، فستحتاج على إحضار ملابس خفيفة تسمح بمرور الهواء تمامًا مثل السراويل القصيرة والقمصان والفساتين. إذا كنت مسافرًا على مناخ مُهدئ، فستحتاج على حزم ملابس أكثر سخونة تمامًا مثل السترات والسترات والسراويل.

إلى جانب الملابس الحدث للطقس، سترغب بالإضافة إلى ذلك على حزم الملابس للأنشطة التي تخطط للقيام بها على رحلتك. إذا كنت تخطط للمشي سيرًا في الأقدام، فسوف تريد على ارتداء أحذية رياضية قوي وملابس مريحة. إذا كنت تخطط للذهاب على الشاطئ، فسوف تريد على حزم ملابس السباحة والعلاجات.

عند التعبئة لرحلة، يجب عليك بالإضافة إلى ذلك أن تأخذ على المجد أسلوبك غير العام. إذا كنت من محبي البساطة، فقد تريد حزم أحد أهم الطقس الأساسية ببساطة التي من الضروري مزجها ومطابقتها. إذا كنت من محبي الهوس، فقد تريد دفع المال مقابل مجموعة الكثير من من القطع المميزة التي ستجعلك خاصًا.

ثانيا. ملابس

عند التعبئة لرحلة، يجب عليك النظر في الطقس المحلي والأنشطة التي ستقوم بها. كمثال، إذا كنت ستذهب للمشي على الجبال، فسوف تريد على إحضار ملابس دافئة وأحذية متينة. إذا كنت ستقضي عدد كبير من الوقت على المدن، فستحتاج على حزم ملابس مريحة على الارتداء وسوف غسلها ببساطة.

فيما يلي جرد بعناصر الملابس الأساسية لأي زيارة سفر مليئة بالمغامرات:

• زوجة مسترخٍ من أحذية رياضية تسلق الجبال
• سترة مضادة للماء
• قبعة دافئة وقفازات
• زوجة من نظارات الشمس
• حقيبة بدا مريحة
• ملابس السباحة
• عدد من فرق من الملابس المريحة والمتعددة الاستخدامات
• الملابس الداخلية والجوارب
• منشفة سفر

يجب عليك بالإضافة إلى ذلك أن تحزم أحد أهم الطقس الإضافية عندما يتعلق الأمر بـ الطوارئ، تمامًا مثل مجموعة الإسعافات الأولية، ومصباح يدوي، وأداة عدد من.

لمزيد من المعلومات عبر التعبئة لرحلة سفر الرحلة، راجع جرد التعبئة الشاملة لدينا الآن.

خامسا الدواء

تعتبر الدواء عنصرًا مهمًا من مجموعة أدوات أي مسافر، لأنها سوف أن تساعد على الوقاية من الأمراض أو علاجها التي يجب تواجهها طوال رحلتك. فيما يلي أحد أهم القضايا التي قد وضعها على المجد عند إعادة تعبئة الدواء غير العامة بك:

• تأكد من … إعادة تعبئة أي دواء طبية تتناولها غالبًا.
• احمل معك نسخة مكررة من الوصفة الطبية، عندما يتعلق الأمر بـ احتياجك على إعادة تخصيص أدويتك طوال سفرك.
• قم بتعبئة الدواء المتاحة دون وصفة طبية للأمراض الشائعة، تمامًا مثل نزلات البرد القارس وآلام البطن والصداع.
• كن في دراية بالقوانين واللوائح المحلية المتعلقة بالأدوية. تفرض أحد أهم المواقع الدولية قيودًا صارمة في تحميل أحد أهم الدواء.

إذا كانت كان بإمكانك أي أسئلة عبر إعادة تعبئة أدويتك، فتأكد من التحدث على جانب طبيبك أو الصيدلي قبل التنقل.

سادسا. أدوات النظافة

تعتبر أدوات النظافة ضرورية للبقاء فارغًا ودافئًا طوال التنقل. فيما يلي جرد بأهم أدوات النظافة التي قد حزمها:

• صابون التنظيف
• شامبو
• مكيف
• كنس المينا
• معجون أسنان
• مزيل العرق
• حامي الطاقة الشمسية
• مرهم الشفة
• طقم الإسعافات الأولية

يجب تريد بالإضافة إلى ذلك على حزم أحد أهم أدوات النظافة الإضافية، تمامًا مثل منتجات تصفيف الشعر أو الماكياج أو مستلزمات الحلاقة. تأكد من … حزم إصدارات بحجم بشكل صحيح للسفر من أدوات النظافة غير العامة بك بهدف لا تشغل منطقة مهمة على أمتعتك.

عند إعادة تعبئة أدوات النظافة غير العامة بك، تأكد من … وضع في مكانه المؤشرات التالية على المجد:

• قم بتعبئة أدوات النظافة التي تحتاجها بالتأكيد ببساطة.
• قم بتعبئة إصدارات بحجم التنقل من أدوات النظافة غير العامة بك.
• ضع إشارة في أدوات النظافة غير العامة بك بهدف تتمكن من العثور عليها ببساطة على أمتعتك.
• ضع أدوات النظافة غير العامة بك على كيس واضح بهدف يتمكن ذكور الحماية من تفتيشها ببساطة.

باتباع المؤشرات التالية، من الضروري التحقق من حصولك في جميع مستلزمات النظافة التي تحتاجها لرحلة مريحة وصحية.

الطعام والشراب

عند التنقل، يجب عليك التعامل مع رطوبة الإطار وتناول الوجبات الصحية. فيما يلي أحد أهم الإرشادات لتعبئة الطعام والشراب لرحلتك:

* قم بإعداد طعام خفيفة يسهل تناولها طوال المكوك، تمامًا مثل الخضراوات والفواكه والمكسرات والمزيج.
* إحضار زجاجة ماء قابلة لإعادة الاستخدام لملء نوافير المياه أو محطات المياه المفلترة.
* إذا كنت تقيم على منتجع، اسأل عما إذا تغير إلى لقد حصلوا على جهاز صنع القهوة أو غلاية الشاي بهدف تتمكن من صنع مشروباتك غير العامة.
* إذا كنت تقيم على منتجع أو أي بقعة إقامة معيار كل الآخر، فاحترم زملائك المسافرين وتجنب طهي الوجبات ذات الرائحة القوية.

فيما يلي أحد أهم قطع الأطعمة والمشروبات المحددة التي يجب تريد النظر في تعبئتها لرحلتك:

*الخضراوات والفواكه: التفاح، الموز، البرتقال، العنب، الجزر، الكرفس، الاختيار
* المكسرات والبذور: اللوز، الجوز، الكاجو، بذور عباد الطاقة الشمسية، بذور اليقطين
* خلطة المسار: مزيج من الفواكه المجففة، والمكسرات، والبذور
* ألواح القوة: تعتبر مصدرًا غير معقولًا للبروتين والكربوهيدرات
* ألواح البروتين: تعتبر بالإضافة إلى ذلك مصدرًا ممتازًا للبروتين والكربوهيدرات
*الفواكه المجففة: الزبيب، المشمش، البرقوق، التمر
* البسكويت: مصدر ممتاز للكربوهيدرات وسوف تقديمه على جانب الجبن أو زبدة الفول السوداني
* الجبن: تعتبر الأجبان المزورة، تمامًا مثل الشيدر أو البارميزان، مصدرًا ممتازًا للبروتين والكالسيوم
* زبدة الفول السوداني: مصدر ممتاز للبروتين والدهون الصحية
* الزبادي: مصدر ممتاز للبروتين والكالسيوم
* الحليب: مصدر ممتاز للبروتين والكالسيوم
* الماء: هذا مهم جدًا للبقاء رطبًا
* القهوة: سوف أن تساعد على تزويدك بـ رفع من القوة
* الشاي: سيسمح لك في الراحة

عند إعادة تعبئة الطعام والشراب لرحلتك، يجب عليك أن تأخذ على المجد الطقس المحلي وطول رحلتك. إذا كنت مسافرًا على مناخ حار، فستحتاج على إعادة تعبئة إضافي من الماء والوجبات الخفيفة. إذا كنت مسافرًا لفترة طويلة جدًا، فستحتاج على إعادة تعبئة إضافي من الطعام والمشروبات للتحقق أن لديك ببساطة كافية لتغطية المكوك بأكملها.

إرشادات التعبئة

عند التعبئة لرحلة، يجب عليك أن تكون منظمًا وفعالاً. إليك أحد أهم الإرشادات التي ستساعدك في حزم حقائبك:

• ابدأ بإعداد جرد بكل ما تريد على حزمه. سيساعدك هذا في التمسك منظمًا ويضمن عدم نسيان الباقي حيوي.
• ضوء الحزمة. كلما كانت أمتعتك أقل بكثير، تغير إلى التنقل أكثر وضوحًا. حاول أن تقتصر في محفظة واحدة وحقيبة واحدة مسجلة.
• قم بلف ملابسك بخلاف طيها. يمكن أن يساعد ذلك في أعطيك الفجوة على حقائبك.
• استخدمي مكعبات التغليف للسيطرة ملابسك. سيساعدك هذا على التعامل مع ملابسك سرير ومنظمة، وسيسهل سيكون لديك العثور في ما تحتاجه.
• احزمي ملابس عدد من الاستخدامات سوف ارتداؤها بطرق عدد من. سيساعدك هذا في تقليص مجموعة متنوعة من الطقس التي تريد على حزمها.
• احزمي أحذية رياضية مريحة من الضروري التجول بها في مرحلة ما من في الآونة الأخيرة. وهذا حيوي لراحتك وسلامتك.
• لا تنس أن تحزم أدوات النظافة والأدوية وغيرها من الطقس الأساسية.
• قم بتسمية حقائبك باسمك ومعلومات العلاقة غير العامة بك. سيساعدك هذا في التعرف على نفسك حقائبك عندما يتعلق الأمر بـ ضياعها.

تاسعا. تأمين التنقل

تأمين التنقل هو أكثر أو أقل التغطية التأمينية يغطي الفواتير الطبية وإلغاء الرحلات والأمتعة المفقودة والأسعار الأخرى غير المتوقعة التي يجب تنشأ طوال التنقل. يجب عليك لشراء تأمين التنقل قبل المغادرة على رحلتك، كما هو سيسمح لك في توفير الحماية لـ نفسك من الخسارة النقدية عندما يتعلق الأمر بـ الطوارئ.

عند تحديد بوليصة تأمين التنقل، يجب عليك السماح بـ المقاييس التالية:

• سعر التغطية
• حدود الحماية
• القابل للخصم
• الاستثناءات
• وسيلة المطالبات

من الضروري العثور في مجموعة الكثير من من وثائق تأمين التنقل المتاحة حول الويب ومن طوال الطريق سماسرة التنقل. يجب عليك عند وضع التالي بوالص التأمين قبل لشراء واحدة للتحقق حصولك في أعظم إخفاء لاحتياجاتك.

قد يعطي تأمين التنقل الطمأنينة طوال سفرك، على جانب العلم أنك آمن عندما يتعلق الأمر بـ الطوارئ. هذا يمكن أن يكون استثمار عاقل لأي فرد يخطط للسفر في جميع أنحاء العالم.

س: ما هي أهم وثائق التنقل؟

ج: تتكون من وثائق التنقل ربما الأكثر أهمية جواز سفرك، والتأشيرة (إذا لزم الأمر)، وأي مستندات مختلفة يمكنك أن تكون مطلوبة لبلد وجهتك.

س: ما هي أعظم أدوات التنقل؟

ج: تتراوح أعظم أدوات التنقل وفقًا لاحتياجاتك التميز، ولكن أحد أهم البدائل الشائعة تتكون من شاحنًا قابل للنقلًا ومحولًا للسفر وزجاجة ماء.

س: ما هي أعظم التكتيكات للبقاء محميًا طوال التنقل؟

ج: هناك مجموعة مختارة من القضايا التي من الضروري القيام بها للبقاء محميًا طوال التنقل، بما على ذلك أن تكون على علم بـ القضايا المحيطة بك، والحفاظ في الممتلكات غير العامة بك على متناول اليد، والسفر على جانب رفيق.